《恋爱也好,独居也罢,我都不想委屈自己》

恋爱嘛,这个化学反应我不是没思考过。

我记得很清楚,有一次情人节,我在看着月亮发呆,脑海里浮现出关于新月、满月、峨嵋月、弯月这些形态,还有月亮和太阳、地球之间的距离变化。

那是 2020 年,我在一间烤鱼店当服务员,放工后独自走出店外看着夜空,沉浸在自己的小世界中。

一个同事看到我望着天,突然问我:“你不会羡慕吗?别人谈着恋爱。”

我转头一脸问号:“羡慕?为什么?”

她白了我一眼,说我“没救了”。

这段对话她可能早忘了,但我记到现在。

对我来说,恋爱并不是一条非走不可的路。

就好像小时候看到别人有玩具会羡慕,可久了会发现,也许我只是对“拥有”这个状态本身感到好奇,而不是非得拥有那个玩具。

我当然也会有想谈恋爱的时刻。但我知道,恋爱不是我最优先的人生课题。

人生就像通往罗马的旅途:有些人开车,有些人骑单车,也有人选择用滑板。只要方向对,方法不是重点。

独居这条路,我一开始也曾幻想过能和朋友一起住,可最终因为大家的选择不同,我走上了一个人的生活。

独居确实带来不便,但也让我发现了独处的快乐。我学会了专注、照顾自己、发展兴趣。我开始用更多时间去思考,去认识自己真正喜欢什么。

我曾想过独自旅行,虽然还没实践,一方面物质条件还不够,一方面我想优先专注在“提高自己”的路上。

我也开始尝试设定阶段性目标来逼迫自己成长 — — 就像这篇 如何制定并实现目标的整理文 所说,清晰目标本身,就是一种改变的力量。

当然,孤独是存在的,我也不是不想找人说话。只是每次试图交流,最后往往变成我在倾听,对方却很少想听听我说的那些东西 — — 关于宇宙、细胞、心理学、人体、星体……这些我真的感兴趣的事,似乎都不被“主流话题”所理解。

独处让我理解到:这不是寂寞,而是一种更贴近自我的方式。

甚至我越来越相信,有质量的独处,是一种强大的养分。心理学研究也指出,内向者在独处中能够恢复能量,找回心理平衡(参见 The Science Behind Why Introverts Need Alone Time

同时,心理健康平台也强调,独处有助于自我反思与成长,是内向者恢复能量的重要方式(参见 How Important Is Alone Time for Mental Health

我知道,大多数人热衷社交,追求热闹;而我选择安静地走我的路。就像有些人靠人群充电,我更喜欢在寂静中修复。

也许你我不一样。

但独居也好,单身也好,恋爱也罢,只要是真实不委屈自己的选择,那就值得。

所以,如果你也是独居者、享受单身的灵魂,就尽情地,勇敢地,走你的路吧。